Immer mehr Menschen möchten das Meditieren in ihr Leben integrieren, weil sie spüren, dass es für sie wichtig ist, in die eigene Mitte zu finden und einen Ort der Ruhe, Kraft und Freude zu kultivieren, ohne den das moderne Leben beinahe untragbar erscheint. Das Wichtigste am Meditieren ist: es zu tun. Aber es ist gar nicht so leicht, auf sich allein gestellt in eine Praxis zu finden, bei der die Meditation zum Leben gehört wie das Duschen oder Zähneputzen.
Hier findest Du ein vielseitiges Angebot mit meditativen Übungen.
Von Übungen im Hier und Jetzt anzukommen, geführten Mediationen bis zu Klangreisen.
Hier kannst Du Dir je nach Bedürfnis das ansprechende für Dich aussuchen und Ruhe finden.